Ano ang mga benepisyo sa kalusugan mula sa pag-inom ng fever damo ng tsaa?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Sa buong West Indies, at lalo na sa Jamaica, ang mga tao ay gumagamit ng lagnat na damo ng tsaa bilang isang halamang gamot para sa mga sipon, ubo at pagbaba ng mga fevers. Ang damo ng lagnat ay ang pangalang Jamaican para sa tanglad, at ang tsaa ay ginawa mula sa alinman sa sariwa o pinatuyong "dahon" mula sa tangkay ng halaman; ito ay pagkatapos ay i-cut sa mas maliit na piraso. Ang pagtubo ng damo ng damo ay may likas na mga katangian ng anti-namumula at maaari ring magbigay ng proteksyon para sa iyong mga bato.

Ang lagnat ng lagnat ay ang pangalan ng Jamaican para sa tanglad, at maaari itong magamit na sariwa upang makagawa ng isang tsaa. Credit: Teen00000 / iStock / Mga imahe ng Getty

Anti-namumula Potensyal

Ang isang isyu sa 2010 ng "Journal of Medicinal Food" ay natagpuan na ang isang pagbubuhos ng dahon ng tanglad, nangangahulugang lagnat na damo ng tsaa, nakatulong bawasan ang pamamaga. Nalaman ng pag-aaral na ang nilalaman ng flavonoid na naroroon sa tsaa - mula sa mga mahahalagang langis ng halaman na naitapon sa likido - na humantong sa mas mababang antas ng nitric oxide, na nagresulta sa mas kaunting pamamaga. Habang ang pag-aaral ay nangangako, mas maraming pananaliksik ang kailangang gawin sa lagnat ng lagnat bilang isang potensyal na paggamot para sa mga nagpapaalab na sakit.

Binabawasan ang Mga Antas ng Kolesterol

Ang tanglad ay naglalaman ng mga mahahalagang langis na may maraming mga katangian ng kalusugan. Ang mga langis na ito ay inilipat sa tsaa kapag ang mga dahon ay nakalantad sa tubig na kumukulo. Ang isang publication sa 2011 ng "Pagkain at Chemical Toxicology" ay natagpuan na ang mga antas ng kolesterol sa dugo ay binabaan matapos ang mga paksa ng pagsubok sa hayop ay kumuha ng katas ng mahahalagang langis ng tanglad. Kinumpirma din ng mga mananaliksik na ang tanglad ay ligtas para sa pagkonsumo sa mga dosis na karaniwang sa katutubong gamot at na ang pagbaba ng kolesterol ay maaaring makinabang mula sa karagdagang pag-aaral.

Nagbibigay ng Proteksyon sa Kidney

Ang isang pag-aaral ng hayop na inilathala sa "Indian Journal of Pharmaceutical Sciences" ay natagpuan na ang tanglad ng tanglad ay nabawasan ang dami ng pinsala sa bato pagkatapos ng isang tatlong linggong pag-aaral. Nagbigay ang mga mananaliksik ng mga rabbits na iba-ibang halaga ng tanglad ng tanglad araw-araw sa kanilang mga paksa sa pagsubok at nagresulta sa regular na paggawa ng ihi at komposisyon ng kemikal sa ihi, pati na rin ang malusog na electrolyte at mga antas ng timbang sa katawan. Habang natuklasan ng mga mananaliksik na ang tanglad ay nagpakita ng makabuluhang mga benepisyo sa kalusugan ng bato, mas maraming pag-aaral ang kinakailangan bago magrekomenda ng tanglad bilang isang paggamot para sa pagpapanatili ng kalusugan ng bato.

Paggawa ng Fever Grass Tea

Ang tsaa ng lagnat ng lagnat ay maaaring gawin mula sa pinatuyong tanglad na nauna na. Ang parehong tanglad at lagnat na damo na tsaa ay magagamit sa maluwag na "dahon" o form ng bag ng tsaa. Ngunit maaari ka ring gumawa ng fever ng damo ng tsaa mula sa sariwang tanglad. Upang gawin ito, gumamit ng mga kahoy na bahagi ng mga tangkay - ang mga bahagi na hindi madalas na ginagamit para sa pagluluto - at i-trim ang haba ng 1 / 2- o 1-pulgada. Idagdag ang mga piraso ng gupitin sa tubig na kumukulo at pakuluan ng limang minuto, hayaan itong cool na bahagyang bago uminom tulad ng. Habang ang mga tao ay madalas uminom ng lagnat na damo ng tsaa na mainit, maaari rin itong ihain malamig o halo-halong sa iba pang mga halamang gamot - tulad ng luya - at pinatamis bago uminom.

Ano ang mga benepisyo sa kalusugan mula sa pag-inom ng fever damo ng tsaa?