Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng burdock root tea?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang Burdock root, siyentipikong tinukoy bilang arctium lappa, ay ginamit nang maraming siglo sa Europa, Hilagang Amerika at Asya bilang isang paggamot sa digestive at isang diuretic. Karamihan sa mga kamakailan lamang ay ginagamit upang gamutin ang mga malalang sakit tulad ng cancer, diabetes at AIDS. Kahit na ang root ng burdock ay kinakain bilang isang lutong gulay, nakakakuha ka ng katulad na mga benepisyo sa kalusugan mula sa pag-inom ng tsaa na ginawa sa pamamagitan ng pag-agaw ng ugat sa tubig na kumukulo.

Isang overhead view ng isang tsarera at isang tasa ng tsaa. Credit: bannerwega / iStock / Mga imahe ng Getty

Nagbibigay ng Potent Antioxidant

Ang Burdock root ay naglalaman ng malakas na antioxidant, tulad ng mga phenolic acid, quercetin at luteolin. Ang mga antioxidant ay mga sangkap na makakatulong na protektahan ang iyong katawan mula sa mga libreng radikal, na hindi matatag na mga molekula na pumipinsala sa mga malulusog na selula. Ang isang artikulo na inilathala sa "BMC komplimentaryong at alternatibong Medicine" noong 2011 ay nabanggit na ang burdock root tea ay isang promising na inumin dahil sa mga katangian ng antioxidant at ang kakayahang mapabagal ang paglaki ng tumor-cell.

Pinoprotektahan ang Atay

Ang sakit sa atay, tulad ng cirrhosis o alkohol na hepatitis, ay maaaring magresulta mula sa pag-abuso sa alkohol. Sa paglipas ng panahon, ang sobrang pag-inom ng alkohol ay nagdudulot ng pamamaga at pagkakapilat ng atay. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa "Journal of Biomedical Science" noong Setyembre 2002, ang mga pag-aari sa ugat ng burdock ay tumutulong na maiwasan ang pinsala sa atay at epektibo sa pagpapagamot ng pinsala sa atay na dulot ng paggamit ng alkohol.

Detoxifies Dugo

Sapagkat ang dugo ay likido sa buhay ng iyong katawan, mahalagang panatilihin ito nang libre mula sa mga lason hangga't maaari. Ayon sa kaugalian, ang ugat ng burdock ay ginamit bilang isang paglilinis ng dugo - ang pag-clear ng mga toxin mula sa daloy ng dugo. Ang isang pag-aaral na nai-publish sa "Inflammopharmacology" noong Oktubre 2011 ay natagpuan ang burdock na nag-detox sa dugo at nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo sa balat ng balat, nagpapabuti ng texture sa balat at nagpapagaan ng mga kondisyon tulad ng eksema.

Ang pagkuha ng Burdock Root na Ligtas

Ang mga buntis na kababaihan ay dapat iwasan ang burdock dahil maaaring mapinsala nito ang fetus, ayon sa University of Maryland Medical Center. Bilang karagdagan, kung sensitibo ka sa ragweed, daisies o chrysanthemums, maaari kang makaranas ng isang reaksiyong alerdyi - kabilang ang pula, namamaga, makati sintomas ng dermatitis - kapag kumukuha ng burdock. Ang mga taong nag-aalis ng tubig ay dapat iwasan ang burdock dahil sa mga diuretic na katangian nito, na maaaring lalong lumala ang pag-aalis ng tubig. Gayundin, mahalaga na bumili ng ugat ng burdock mula sa mga naitatag na kumpanya upang maiwasan ang posibleng kontaminasyon na may nakakapinsalang mga ugat na damo tulad ng belladonna, na kahawig ng ugat ng burdock.

Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng burdock root tea?