Ang isang namamagang lalamunan ay maaaring sanhi ng maraming mga bagay. Maaari itong mangyari sa panahon ng isang malamig, trangkaso o iba pang sakit o mula sa pagkakalantad sa ilang uri ng inis tulad ng polusyon o usok ng sigarilyo. Bago subukan ang anumang lunas para sa isang namamagang lalamunan, mahalaga na magkaroon ng wastong pag-diagnose ng sanhi ng sakit. Kapag ang dahilan ay hindi seryoso, ang pag-inom ng isang halo ng tubig, lemon at honey ay maaaring makatulong.
Pagkakakilanlan
Ang mga namamagang mga throats ay karaniwang sanhi ng mga virus, sabi ng National Institutes of Health. Kapag ang mga impeksyon tulad ng isang sipon ay nakakaapekto sa mga sipi ng ilong at sinus, maaari silang maubos sa lalamunan at inisin ang mga tisyu. Ang mga virus ay maaaring maging sanhi ng impeksyon sa lalamunan. Ang mga allergy o iba pang mga kondisyon na nagpapahirap sa paghinga ay maaaring maging sanhi ng paghinga ng isang tao nang mahigpit sa pamamagitan ng bibig. Sa paglipas ng panahon, maaari itong matuyo ang lalamunan at maging sanhi ng inis. Ang mga namamagang lalamunan na dulot ng mga kondisyong ito ay hindi tumugon sa mga antibiotics, ngunit maaari silang matulungan ng mga remedyo sa bahay tulad ng pag-inom ng isang halo ng tubig, lemon at honey.
Mga Babala
Ang namamagang mga throats ay maaari ding maging sanhi ng mas malubhang sakit na nangangailangan ng medikal na paggamot. Kabilang dito ang strep throat, tonsilitis, mononucleosis at iba pang mga impeksyon sa bakterya. Sa mga kaso ng impeksyon sa bakterya, isang kurso ng mga antibiotics ay kinakailangan upang makatulong na mapigilan ang impeksyon mula sa pagkalala o pagkalat. Sa mga bihirang kaso, ang isang namamagang lalamunan ay maaaring sanhi ng cancer. Kung ang sakit ay malubha, hindi tumugon sa mga konserbatibong hakbang sa loob ng halos isang linggo o sinamahan ng iba pang mga sintomas tulad ng lagnat, sakit ng ulo, sakit ng tiyan, masakit na paglunok, kahirapan sa paglunok, namamaga na mga glandula, pagkapagod o iba pa, mahalaga na humingi ng medikal pansin.
Mga pagsasaalang-alang
Sapagkat ang namamagang lalamunan ay madalas na sanhi ng mga tisyu na nagiging tuyo at inis, ang pagpapanatiling hydrated sa lalamunan ay makakatulong sa magbasa-basa sa lalamunan at magpapawi ng mga sintomas. Ang pagpapanatiling hydrated ay makakatulong din sa katawan na labanan ang isang lagnat at maaaring mapalitan ang pagkawala ng likido mula sa pagtatae at pagsusuka. Mahalagang uminom ng tubig sa halip na mga inuming nakalalasing o caffeinated dahil maaari silang maging sanhi ng karagdagang pag-aalis ng tubig. Ang pagdaragdag ng honey at lemon sa tubig ay maaaring gawing mas mahusay ang lasa nito, na maaaring hikayatin ang isang pasyente na uminom ng higit pa.
Benepisyo
Ayon sa Mayo Clinic, ang paghahalo ng honey at lemon na may tubig para sa isang namamagang lalamunan ay isang nasubok na oras na nasubok. Ang honey ay maaaring makatulong sa amerikana ang lalamunan, at ang lemon ay maaaring makatulong na mabawasan ang uhog. Para sa pinakamahusay na mga resulta, pakuluan muna ang tubig na parang paggawa ng isang tasa ng tsaa. Pagkatapos ay idagdag ang honey at lemon upang tikman at hayaan ang tubig na cool habang natutunaw. Uminom ng pinaghalong kapag ito ay bahagyang mainit pa rin upang makatulong na mapahinga ang mga kalamnan ng lalamunan o uminom ito ng malamig kung pakiramdam mainit dahil sa isang lagnat. Dahil ang halo na ito ay pinapaginhawa lamang ang mga sintomas, pansamantalang kinakailangan upang ulitin ito sa buong araw.
Pag-iwas / Solusyon
Ang pinakamahusay na pinakamahusay ay upang subukan upang maiwasan ang namamagang lalamunan hangga't maaari. Inirerekomenda ng website ng Family Doctor ang pagsasanay ng mahusay na mga diskarte sa paghuhugas ng kamay at pag-iwas sa paghawak sa mukha o mata gamit ang mga kamay. Bumahing o umubo sa siko upang maiwasan ang pagkuha ng mga mikrobyo sa mga kamay. Ang pag-iwas sa mga masikip na lugar sa panahon ng malamig at trangkaso ay maaaring kailanganin para sa mga taong madaling kapitan ng namamagang lalamunan. Ang pagtigil sa paninigarilyo at pag-iwas sa mga nag-trigger ng allergy ay makakatulong din upang mabawasan ang dalas ng namamagang lalamunan.
