Ang paggalaw ng materyal sa pamamagitan ng sistema ng digestive ay nagtatapos sa pagpapaalis ng basura mula sa colon. Ang mga tao ay lumiliko sa mga tagapaglinis ng colon upang matanggal ang kanilang mga katawan ng labis na basura na sa tingin nila ay natipon sa paglipas ng panahon. Mayroong isang bilang ng mga tabletas na paglilinis ng colon sa merkado, na pinaka-nagtataguyod ng pagbaba ng timbang bilang isang pakinabang ng paglilinis ng colon. Kabilang dito ang Bowtrol at Detox Plus Colon Cleansers.
Karaniwang Mga sangkap ng Paglilinis ng Colon
Marami sa mga produkto ng paglilinis ng colon sa merkado ay may mga herbal extract o iba pang mga natural na sangkap bilang mga aktibong sangkap. Ang mga karaniwang nakikita ay mga produkto na naglalaman ng psyllium husk, bentonite clay, flaxseed, wormseed, black seed, pabo rhubarb at casara sagrada. Ang ilan sa mga sangkap na ito, tulad ng casara sagrada at bentonite clay, ay mga likas na laxatives, habang ang iba, tulad ng flaxseed amd psyllium husk, nahulog sa kategorya ng hibla.
Fiber at Laxatives Para sa Pagbaba ng Timbang
Ang mga kawani sa estado ng Mayo Clinic na nadagdagan ang paggamit ng hibla ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. Ang mga tagapaglinis ng colon na kinabibilangan ng mga hibla ay makakapital sa posibilidad na ito. Ang pagdaragdag ng mga laxatives sa kanilang mga sangkap ay magiging sanhi ng walang laman ang bituka. Ang pagkawala ng mga likido sa katawan at bagay na fecal ay magreresulta sa ilang paunang pagbaba ng timbang, ngunit maaaring ito ay lumilipas, ayon sa mga manunulat ng dietspotlight.com, sa kanilang pagsusuri ng senna, isang naaprubahang laxative ng FDA.
Bowtrol Colon Cleanser
Sinasabi ng website ng Bowtrol na ito ay isang likas na produkto na mapapalaki ang iyong pag-aalis, dagdagan ang iyong enerhiya at tulungan kang mawalan ng timbang. Naglalaman ito ng bentonite clay, clove powder, casara sagrada bark, peppermint, Chinese rhubarb root, aloes, olive leaf, bawang extract, thyme oil powder, madulas na elm, senna, black cummin seeds at wormwood, at dumating sa 60 capsule packages. Ang pagkakaroon ng casara sagrada at bentonite clay na kasama ng senna ay maaaring magbigay sa produktong ito ng isang malakas na epekto ng laxative, na maaaring maging sanhi ng ilang paunang pagbaba ng timbang.
Detox Plus Colon Cleanser
Ebolusyon Slimming, ang tagagawa ng Detox Plus, inaangkin na ang produktong ito ay magiging sanhi sa iyo upang malaglag ang libu-libong basura at tutulungan kang mas epektibo sa pagdiyeta. Magagamit sa 90-capsule bote, ang produktong ito ay naglalaman ng guar gum, apple pectin, oat bran, senna, aloe vera at rhubarb root, at mapapabilis nito ang iyong pagbaba ng timbang, sabi ng mga tagagawa. Ito ay isang 30-araw na programa. Ang unang 15 araw ay nangangailangan ng apat na kapsula, dalawa sa umaga at dalawa sa gabi. Sa susunod na 15 araw kumuha ka ng dalawang kapsula bago matulog.
Mga pagsasaalang-alang
Dahil ang pagdaragdag ng iyong paggamit ng hibla ay hahantong sa pagbaba ng timbang, maaari mong makamit ang iyong layunin sa pagbawas ng timbang sa pamamagitan ng pag-ampon ng isang diyeta na mayaman ng hibla nang hindi ginawang paglilinis ng colon. Ang matagal na paggamit ng mga laxatives tulad ng mga natagpuan sa karamihan sa mga tagapaglinis ng colon ay maaaring humantong sa iyong mga bituka na ikompromiso at hindi gumana nang walang pampasigla ng isang laxative.
