Mga Ehersisyo sa Balik
Alin ang mas mahusay, ang hilera ng T-bar o ang hilera ng barbell? Parehong mahusay para sa pangkalahatang fitness, ngunit gumawa sila ng kaunting pagkakaiba sa kung paano gumagana ang iyong mga kalamnan sa likod.
Ang Sarsaparilla at root beer ay ginawa mula sa mga ugat ng mga katutubong halaman sa North American. Parehong nagmula bilang tonics at lubos na pinapahalagahan para sa kanilang panggagamot na halaga. Ang Sarsaparilla ay ginawa mula sa sarsaparilla vine, habang ang root beer ay orihinal na ginawa mula sa mga ugat ng punong sassafras.
Ang Vodka, tulad ng iba pang mga anyo ng alkohol, ay maaaring mapanganib kung hindi natupok sa katamtaman. Ang Vodka ay maaaring maging kasing dami ng 40 hanggang 50 porsyento na purong alkohol, depende sa uri at rehiyon. Dahil dito, dapat mong limitahan ang iyong paggamit ng vodka sa tungkol sa 1.5 oz. bawat araw kung babae ka at mga 3 oz.
Ang Vodka ay ang alkohol na pinili upang lumikha ng maraming halo-halong inumin. Ang cranberry at vodka, mga inuming enerhiya at vodka, at vodka at tonic ay lahat ng mga tanyag na inumin na maaari mong ubusin sa isang gabi ng pag-inom o pag-barhopping sa mga kaibigan. Sa kasamaang palad, ang vodka ay mayroon ding potensyal na iwan ka ng hangover sa susunod na umaga.
Ang mga epekto ng beer sa iyong katawan ay nakasalalay sa kung magkano ang iyong ubusin. Ang inumin ay may ilang mga pakinabang sa kemikal, ngunit may mga kadahilanan din sa panganib na magkaroon ng kamalayan para sa iyong kalusugan.
Maaaring may ilang mga pakinabang ng pag-inom ng alkohol para sa kalusugan ng puso at nabawasan ang kolesterol. Siguraduhing uminom sa katamtaman upang maiwasan ang anumang negatibong mga resulta sa kalusugan.
Ang medyo kaunting nilalaman ng alkohol sa mga inuming nakalalasing ay hindi binabawasan ang potensyal na negatibong epekto nito sa iyong mga sistema ng katawan, lalo na kung labis mong ubusin ito.
Ang iyong pancreas, isang glandula na matatagpuan sa likuran ng iyong tiyan, ay gumagawa ng mga digestive enzymes at insulin, na kumokontrol sa asukal sa dugo. Ang pancreatitis ay isang pamamaga ng pancreas na maaaring maging sanhi ng pagkamatay ng tisyu at pagdurugo sa o sa paligid ng glandula.
Ang pag-inom ng beer ay maaaring makapinsala sa lalamunan sa ilalim ng ilang mga pangyayari, at ang ilang mga kondisyong medikal ay maaari ring maging sanhi ng mga sintomas. Kung napansin mo na ang parehong mga sintomas ay bubuo sa tuwing uminom ka ng beer, itigil ang pag-inom nito at gumawa ng appointment sa iyong doktor.
Ang tanging ganap na maaasahang hangover na lunas ay hindi uminom ng labis sa una. Sapagkat ang alkohol ay nagpapatakbo ng bitamina B-1 mula sa iyong katawan, bagaman, ang pagpapalit nito ay maaaring makatulong na mapagaan ang ilan sa iyong mga sintomas ng hangover.
Alin ang mas mahusay, ang hilera ng T-bar o ang hilera ng barbell? Parehong mahusay para sa pangkalahatang fitness, ngunit gumawa sila ng kaunting pagkakaiba sa kung paano gumagana ang iyong mga kalamnan sa likod.
© Copyright tl.akilexsportswear.com, 2024 Mayo | Tungkol sa site | Mga contact | Patakaran sa Pagkapribado.