Pag-andar ng Posterior Tibial Tendon
Ang mga nakakuha ng flatfoot na may sapat na gulang sa pangkalahatan ay nangyayari bilang isang resulta ng pinsala sa posterior tibial tendon, na tumutulong na hawakan ang arko ng paa. Ang tendon ay nakakabit sa kalamnan ng guya sa ibabang bahagi ng iyong binti, na tumatakbo patungo sa bukung-bukong at pagkatapos ay pag-curve upang ilakip sa navicular bone, na matatagpuan sa gitna ng panloob na aspeto ng paa. Kapag naglalakad ka, ang tendon ay kumukuha sa navicular bone, na tumutulong na mabuo ang arko ng paa.
Pinsala sa Tendon
Kapag nasira mo ang posterior tibial tendon, ito ay umaabot at sags, na pinapayagan ang navicular bone na umalis sa posisyon. Maraming mga kadahilanan ang maaaring makaapekto sa tendon. Ang pagiging sobra sa timbang, labis na labis o paulit-ulit na stress, trauma o pagkabulok sa paglipas ng panahon ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa tendon. Ang mga sintomas na madalas na nangyayari sa mga nasa may edad na o mas matanda na. Ang mga sakit tulad ng diabetes at mataas na presyon ng dugo ay nagdaragdag din sa iyong panganib. Ang mga iniksyon ng steroid sa lugar ay maaari ring magpahina ng tendon. Habang lumilitaw ang maliit o malaking luha sa tendon, ang pamamaga ay bubuo habang sinusubukan ng iyong katawan na pagalingin ang lugar.
Epekto
Ang pamamaga sa posterior tibial tendon ay nagdudulot ng sakit na dumadaan mula sa iyong paa hanggang sa iyong mas mababang paa sa kahabaan ng tendon. Maaari kang makaramdam ng sakit sa likod ng buto ng bukung-bukong o mas mataas sa iyong paa. Sa ilang mga kaso, ang iyong binti ay maaaring umusbong kasama ang tendon. Ang sakit sa tendon ay maaaring magbago ng iyong gait --- sa iyong paglalakad. Ang iyong paa ay maaaring gumulong papasok, o makahulugan, kapag naglalakad ka. Naglalagay ito ng mas maraming pilay sa iba pang mga bahagi ng iyong binti, kabilang ang iyong balakang at tuhod, na maaaring humantong sa sakit sa mga lugar na iyon.
Paggamot
Karamihan sa mga doktor ay nagsisimula sa konserbatibong paggamot upang pagalingin ang isang nasira na posterior tibial tendon, gamit ang pahinga, yelo, compression, elevation at non-steroidal na mga gamot na anti-namumula upang mabawasan ang pamamaga at pamamaga at pahintulutan ang tendon na ayusin ang sarili. Ang isang pansamantalang paglalakad cast ay nagbibigay sa oras ng lugar upang pagalingin nang walang mas pinsala. Ang mga pasadyang orthotics na umaangkop sa iyong sapatos ay maaaring makatulong na iwasto ang iyong lakad sa pamamagitan ng mekanikal na itataas ang iyong paa sa isang normal na pattern ng arko. Ang pisikal na therapy ay maaari ring makatulong na palakasin ang nasirang tendon. Kung mayroon kang matinding luha sa tendon, maaaring kailanganin mo ang pag-aayos ng operasyon.
