Ang GNC Burn 60 ay isang over-the-counter diet pill na nangangako na makakatulong sa iyo na masunog ang mas maraming calorie pagkatapos ng bawat dosis. Sa ganitong paraan, target ng produktong thermogenics ng GNC ang mga mamimili na nagtatrabaho sa kanilang mga diyeta, ngunit nais na makita ang mga resulta nang mas mabilis.
Ang marketing sa pahina ng produkto ng GNC at sa ibang lugar sa internet ay tout ang klinikal na pananaliksik na sumusuporta sa mga tabletas, at nangangako ng isang "all-natural" na solusyon sa iyong mga pangangailangan sa pagbaba ng timbang. Gayunpaman, sa loob ng ganitong blitz ng malalaking pangako, may mga panganib na dapat isaalang-alang kapag pinagtutuunan kung susubukan o hindi subukan ang GNC Burn 60.
Unawain ang (Limitadong) Pananaliksik
Inanunsyo ng GNC.com ang GNC Burn 60 bilang "napatunayan sa klinika." Ang paghuhukay sa sariling mga detalye ng site tungkol sa mga klinikal na pag-aaral, malinaw na ang mga paghahabol na ginawa ay batay sa limitadong pananaliksik. Ang mga pangako ng GNC Burn 60 ay batay sa isang pag-aaral na gumagamit lamang ng 22 mga kalahok.
Ang bawat kalahok ay gumawa ng dalawang mga set ng ehersisyo sa isang gilingang pinepedalan pagkatapos kumuha ng isang tableta. Ang isang pill ay ang GNC Burn 60, at ang isa ay isang placebo. Ang 22 kalahok ay isang hindi natukoy na timpla ng "malusog" na kalalakihan at kababaihan na gumagawa ng isang limitadong halaga ng pagsubok. Walang pang-matagalang pag-aaral ng GNC Burn 60 umiiral, at ang mga epekto ay hindi nabanggit.
Gumamit ng Pag-iingat sa Stimulants
Ang GNC Burn 60 ay naglalaman ng katas ng guarana seed na kumikilos bilang isang stimulant. Kahit na naiiba sa kemikal na bumubuo, ang sangkap sa pag-aani ng katas ng guarana na kilala bilang guaranine ay may parehong epekto ng stimulator sa gitnang sistema ng nerbiyos, ayon sa isang artikulo ng Abril 2015 na inilathala ng PLOS One.
Habang ang katas ng genarana seed ay itinuturing na ligtas para sa pang-araw-araw na pagkonsumo, maaari itong maging sanhi ng hindi pagkakatulog, kumplikado ang pagkalungkot at mapanganib para sa mga buntis. Ang mga indibidwal na may mataas na presyon ng dugo o isang kasaysayan ng sakit sa puso ay maaari ring maging sensitibo sa mga stimulant, ayon sa International Food Information Council Foundation.
Sakit sa Pag-atake at Allergies
Ang isa pang sangkap sa GNC Burn 60 ay luya, sa bawat dosis na naglalaman ng 200 milligrams. Ang luya ay maaaring maging sanhi ng banayad na kakulangan sa ginhawa sa gastrointestinal sa ilang mga tao, tulad ng mga cramp, pagtatae ng heartburn at gas. Ang luya ay maaaring makipag-ugnay sa ilang mga gamot, tulad ng mga payat ng dugo, subalit mas maraming pananaliksik ang kinakailangan sa lugar na ito, ayon sa National Center for Complementary and Integrative Health.
Ang isa pang panganib para sa mga kumukuha ng GNC Burn 60 ay ang potensyal para sa mga reaksiyong alerdyi. Ang tala ng GNC.com na ang GNC Burn 60 ay naglalaman ng 210 mg ng balat ng ubas at katas ng binhi ng ubas bawat dosis. Bilang karagdagan sa banayad na anit ng anit, ang National Center for Alternative at komplimentaryong Gamot, ang mga tala na ang mga katas ng ubas ay maaaring magdulot ng mga pantal at bihirang ngunit malubhang ngunit matinding mga reaksiyong alerdyi.
Isaalang-alang ang Iyong Kaligtasan
Mahalagang tandaan na ang mga suplementong pandiyeta tulad ng GNC Burn 60 ay hindi kinokontrol ng Food and Drug Administration - ang suplemento ng kaligtasan at kawastuhan ng impormasyon ng label ay hindi doble-tsek bago magpunta sa merkado.
Bilang karagdagan, ang mga atleta na pumili na gumamit ng mga pandagdag sa pandiyeta ay dapat tiyakin na sila ay sertipikado ng isang third-party na programa, tulad ng inirerekumenda ng US Anti-Doping Agency, upang suriin ang mga pinagbawalan na sangkap.
