Ang Planet Fitness ay isang internasyonal na kadena sa gym na ipinagmamalaki ang sarili sa pagiging isang lugar kung saan ang isang tao ay magiging komportable na magtrabaho. Ang mga miyembro ng lahat ng mga antas ng fitness ay maaaring magkasama sa paggamit ng kagamitan sa tatak at sa tulong ng mga sertipikadong personal trainer. Upang maging isang personal na tagapagsanay sa Planet Fitness, kakailanganin mo ang isang pambansang kinikilalang pansariling sertipikasyon sa pagsasanay, kasalukuyang sertipikasyon ng CPR / AED at isang pagnanais na tulungan ang mga tao na maabot ang kanilang mga layunin sa fitness.
Mga Sertipikasyon ng Personal na Trainer
Hindi tinukoy ng Planet Fitness kung aling mga sertipikasyon ang tinatanggap o ginusto, kaya maaari kang pumili mula sa iba't ibang mga pagpipilian sa sertipikasyon. Ang iyong pinakamahusay na pusta ay upang makakuha ng isang pambansang kinikilalang sertipikasyon mula sa isang samahan na may isang mabuting reputasyon sa industriya. Ang ilang mga sertipikasyon na maaari mong isaalang-alang ay kasama ang:
- National Academy of Sports Medicine (NASM)
- American College of Sports Medicine ACSM)
- American Council on Exercise (ACE)
- Pambansang Lakas at Kondisyon ng Samahan (NSCA)
- International Sports Science Association (ISSA)
- American Fitness Propesyonal at Associates (AFPA)
Pagiging isang Personal na Trainer
Upang mapatunayan sa pamamagitan ng isa sa mga nakalistang organisasyon, kakailanganin mong maging 18 taong gulang at magkaroon ng isang diploma sa high school o katumbas. Kapag napagpasyahan mo ang isang sertipikasyon ng personal na tagapagsanay, kakailanganin mong mag-sign up para sa sertipikasyon at bayaran ang bayad. Karamihan sa mga programa ay may kasamang mga materyales sa pag-aaral pati na rin ang pagsusulit. Karaniwan maaari kang pumili na magpadala sa iyo ng mga aklat-aralin o mai-access sa isang digital na bersyon online.
Maaari ka ring mabigyan ng online na pag-access sa isang iba't ibang mga tool sa pagsasanay kabilang ang mga kasanayan sa pagsusulit at pagsusulit at mga online na video at mga pagtatanghal. Ang ilang mga programa ay nagbibigay sa iyo ng pagpipilian upang mag-sign up para sa mga live na seminar o workshop para sa karagdagang bayad. Kailangan mong mag-sign up at dumalo sa pagawaan sa iyong lugar sa magagamit na mga petsa.
Maaari mong pag-aralan ang mga materyales sa iyong sariling bilis. Inaasahan na malaman ang tungkol sa anatomya, pisyolohiya, kilusan ng tao, mga pagtatasa ng kliyente, pagdidisenyo ng mga programa ng ehersisyo, nutrisyon, nagtatrabaho sa mga espesyal na populasyon at kung paano simulan ang iyong sariling personal na negosyo sa pagsasanay. Mula sa araw na nag-sign up ka, karaniwang mayroon kang tatlo o apat na buwan upang kumuha ng iyong personal na pagsusulit sa pagsasanay.
Ang CPR / AED at sertipikasyon ng first Aid
Ang mga personal na tagapagsanay ay kinakailangan na magkaroon ng isang kasalukuyang sertipikasyon sa CPR / AED at first aid. Kailangan mong makuha ito bago sa trabaho. Ang ilang mga personal na sertipikasyon sa pagsasanay ay nangangailangan na makuha mo ang sertipikasyon bago ka umupo para sa iyong personal na pagsasanay sa tagapagsanay. Dapat kang humawak ng isang sertipikasyon ng may sapat na gulang na kailangang ma-renew tuwing dalawang taon. Itinuturo sa iyo ng sertipikasyon ang pangunahing first aid pati na rin ang resuscitation at iba pang mga diskarte sa pag-save. Ang American Heart Association ay isang halimbawa ng isang malawak na tinatanggap na sertipikasyon.
Iba pang mga kinakailangan
Bilang karagdagan sa personal na pagsasanay at sertipikasyon ng CPR / AED, kakailanganin mo ang ilang mga tiyak na kasanayan at katangian. Ayon sa website ng Planet Fitness, ang mga personal na tagapagsanay ay dapat magkaroon ng isang pagnanasa sa kalusugan at fitness at isang positibong pag-uugali na positibo. Ang mahusay na mga kasanayan sa serbisyo sa customer, kabilang ang pakikipag-ugnay ng positibo at propesyonal sa mga katrabaho at mga miyembro ng gym ay kinakailangan din. Inaasahan din ng Planet Fitness ang mga personal na tagapagsanay na magkaroon ng malakas na kasanayan sa pakikinig at ang kakayahang magbigay ng empatiya at paglutas ng problema.
