Ang pagsubaybay sa presyon ng dugo ay isang mahalagang sangkap ng pangangalagang medikal, dahil ang mahalagang tanda na ito ay sinuri sa halos bawat appointment ng doktor at regular na binabantayan habang nasa ospital. Bilang ang layunin ay upang makamit ang mga antas ng target na presyon ng dugo, ang pamamaraan sa pagsubaybay ay mahalaga upang makakuha ng tama. Para sa tumpak na diagnosis at pamamahala ng mataas na presyon ng dugo at mga kondisyon na nauugnay sa presyon ng dugo, ang pagsubaybay sa mahalagang sign na ito ay kailangang gawin gamit ang pinapayong mga posisyon ng katawan - kung ang presyon ng dugo ay sinuri habang nakaupo, nakahiga o nakatayo.
Mga Posisyon ng Katawan
Ang mga sukat ng presyon ng dugo ay karaniwang naitala bilang dalawang numero - ang systolic at diastolic pressure - na may isang slash sa pagitan, tulad ng 120/80. Tinukoy ng American Heart Association ang normal na presyon ng dugo bilang isang systolic pressure na mas mababa sa 120 at diastolic pressure na mas mababa sa 80. Ang Systolic pressure - ang nangungunang numero - ay kumakatawan sa puwersa ng dugo sa mga dingding ng arterya bilang mga kontrata ng puso. Ang ilalim na bilang ay ang diastolic pressure, na kumakatawan sa puwersa ng dugo habang ang puso ay nagpapahinga sa pagitan ng mga beats. Tatlong karaniwang posisyon ang ginagamit kapag kumukuha ng presyon ng dugo ng isang tao - nakaupo sa isang upuan, nakahiga sa kama o nakatayo, at ang bawat isa sa mga posisyon na ito ay maaaring magbigay ng iba't ibang mga pagbabasa ng presyon ng dugo.
Pag-upo ng Posisyon
Ang mga medikal na propesyonal ay madalas na suriin ang presyon ng dugo kapag nakaupo ka sa isang upuan, dahil ang iyong braso ay suportado sa antas ng puso - halimbawa, habang ang braso ay nakasalalay sa isang mesa. Para sa posisyon ng katawan na ito, inirerekomenda ng American Heart Association na umupo ka nang kumportable sa iyong suportado sa likod, na may parehong paa na patag sa sahig. Kung hindi sinusunod ang mga patnubay na ito, maaaring maapektuhan ang iyong pagbabasa ng presyon ng dugo. Halimbawa, ayon sa isang artikulo noong Disyembre 2004 sa "hypertension, " kung ang iyong likod ay hindi suportado, ang pagtaas ng presyon ng diastolohiko ay maaaring tumaas ng 6 na puntos. Bilang karagdagan, ang systolic pressure ay maaaring tumaas mula 2 hanggang 8 puntos kung ang iyong mga binti ay tumawid.
Posisyon ng Supine
Ang mga presyon ng dugo na sinuri sa isang kagawaran ng pang-emerhensiya o ospital ay madalas na ginagawa kapag ikaw ay nasa isang supine posisyon, o kapag namamalagi sa iyong likod. Ayon sa ulat sa "hypertension, " malawak na tinanggap na ang supine na posisyon ay nagbibigay ng isang diastolic na pagbabasa tungkol sa 5 puntos na mas mababa kumpara sa isang posisyon sa pag-upo. Bilang kahalili, ang systolic pressure ay madalas na 8 puntos na mas mataas kapag sinusubaybayan ang paghiga kumpara sa pag-upo. Sa klinikal na kasanayan, nauunawaan na ang mga halaga ay maaaring magkakaiba kapag nakahiga, hangga't ang tagapagkaloob ng pangangalagang pangkalusugan ay isinasaalang-alang ang posisyon ng katawan kapag binibigyang kahulugan ang mga resulta.
Nakatayo na Posisyon
Ang presyon ng dugo ay maaari ring suriin sa nakatayo na posisyon, lalo na sa mga taong may edad na 70 na kumukuha ng mga gamot sa presyon ng dugo, o kung ang isang kondisyon na tinatawag na orthostatic o postural hypotension ay pinaghihinalaan. Ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mababang presyon ng dugo na nangyayari kapag tumayo ka pagkatapos mahiga o nakaupo. Kasama sa mga sintomas ang pagkahilo, lightheadedness at nanghihina. Ang pagtayo ng mga sukat ng presyon ng dugo ay karaniwang mas mababa kumpara sa mga naka-check sa mga posisyon sa pag-upo o supine, kaya ang paghahambing ng mga pagbasa sa iba't ibang mga posisyon ay kapaki-pakinabang para sa pag-diagnose ng kondisyong ito. Bilang karagdagan, ang pagtayo ng presyon ng dugo ay maaaring suriin bilang isang paraan upang masuri ng doktor kung ang isang pagsasaayos sa mga gamot sa presyon ng dugo ay nagpapatakbo ng panganib na bumaba ng presyon ng dugo na napakababa.
Posisyon ng Arm
Sinuri ang presyon ng dugo habang nakaupo, nakatayo o nakahiga, ang posisyon ng braso ay isang mahalagang kadahilanan na maaari ring makaapekto sa pagbabasa ng presyon ng dugo. Sa pangkalahatan, ang braso ay kailangang nasa antas ng puso at suportado, at kung nakahiga, dapat suportahan ng unan ang braso para sa pinakamainam na posisyon. Kung ang braso ay higit sa antas ng puso, ang pagbabasa ng presyon ng dugo ay maaaring tumakbo nang mas mababa kaysa sa aktwal, at kung ang braso ay nasa ilalim ng antas ng puso, ang mga pagbasa ay maaaring tumakbo nang mas mataas kaysa sa aktwal. Bilang karagdagan, ang braso ay kailangang ma-relaks - at hindi panahunan - para sa tumpak na pagbabasa.
Mga Babala at Pag-iingat
Ang mga sukat ng presyon ng dugo ay tumutulong sa mga tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan na subaybayan ang mataas na presyon ng dugo at iba pang mga kondisyong medikal, kaya mahalaga na ang kahalagahang ito ay mag-sign na sinusukat gamit ang wastong pamamaraan, kabilang ang tamang posisyon sa katawan. Kung sinusubaybayan mo ang iyong presyon ng dugo, tiyaking humiling ng edukasyon sa wastong pamamaraan. Habang ang isang solong pagbabasa ng mataas na presyon ng dugo ay maaaring hindi sanhi ng alarma, ang isang pattern ng mga pagbabasa sa itaas ng normal ay dapat na masuri ng iyong doktor, na maaaring matukoy kung at kailan dapat simulan o maiayos ang gamot. Gayunpaman, ang isang systolic na pagbabasa ng 180 o pataas, o isang diastolic na pagbabasa ng 110 o pataas ay nagpapahiwatig ng isang krisis sa presyon ng dugo at nangangailangan ng paggamot sa emerhensiyang paggamot.
Sinuri ni: Kay Peck, MPH, RD
